BLOG

Nuestro blog

Etiquetas: , , , ,

Sordos por la música

La exposición a la música a más de 100 decibelios puede acarrear problemas auditivos a largo plazo. Según un estudio, entre un 20 y un 30% de jóvenes en nuestro país sufren algún tipo de problema auditivo y muchos han sido los músicos que han tenido que apartarse de los escenarios e incluso abandonar su carrera musical.

Los largos períodos de exposición a la música durante ensayos y actuaciones, ubica a los músicos en situación de riesgo de pérdida de audición, hipoacusia inducida por música, siendo factores decisivos el nivel de presión sonora, el tiempo de exposición y la susceptibilidad individual, debiendo contemplarse también el espectro frecuencial del ruido y las propiedades transmisoras del sonido en el oído.

Aunque no solo los músicos están expuestos a este tipo de problemas. El alto volumen de los reproductores de música también provoca un fuerte incremento del número de jóvenes con problemas auditivos. Y seguro que todos nos hemos acostado alguna noche, después de ir a una discoteca, con el «típico» pitido de oídos. Una conversación normal se desarrolla a 60 decibelios. A partir de 85 decibelios se entra en zona de riesgo auditivo. Escuchar música a más de 100 decibelios durante 15 minutos ya causa, según un estudio de Clinic, problemas auditivos a entre un 20 y un 30% de jóvenes. En nuestro país, la Encuesta Nacional de Salud contabiliza un millón de afectados de sordera y de ellos, 35.000 tienen entre 15 y 24 años. Con el volumen emitido por los nuevos reproductores de música mp3 e iPod, la nueva tecnología de audio de las salas de cine y las salas de ocio nocturno los jóvenes se arriesgan a quedarse sordos 30 años antes que la generación de sus padres.

La pérdida de audición inducida por ruido no es un proceso abrupto sino que se produce gradualmente, manifestando el deterioro del umbral auditivo a través de escotomas que dependen del grado de compromiso de la pérdida auditiva.

Músicos con problemas
El músico británico Phil Collins ha anunciado en marzo de 2011, que deja la música por los persistentes problemas de salud que le impiden continuar cantando y componiendo. El batería y cantante de Genesis ha señalado que las más de tres décadas tocando la batería le han producido varios problemas médicos, una vértebra dislocada, daños nerviosos y pérdida auditiva a causa de la exposición a la música a altos volúmenes.

Los años al frente de The Police también han pasado factura a los oídos de Sting. El mal, conocido como tinnitus, se traduce en un zumbido permanente en los oídos que suele originar trastornos del sueño y hasta episodios de ansiedad.

A Lars Ulrich, batería de Metallica, los decibelios le han provocado un zumbido permanente en el oído. En una banda de rock, el peor parado a causa de los decibelios es el batería, seguido del guitarra eléctrica y el bajista. Los daños se explican por la posición sobre el escenario, la frecuencia del sonido y por el volumen y duración de los ensayos.

Debemos evitar tener los aparatos tecnológicos (teléfono, consolas, reproductores, televisiones, Home Cinema, …) a un volumen muy alto. Y es muy importante hacerse revisiones auditivas, para en el caso de empezar a tener problemas, que se detecten cuanto antes mejor y poder tratarlos.

En el Grupo Audioptica contamos con personal, aparatos e instalaciones especiales para tratar todo lo relacionado con la Audiología. Estaremos encantados de poder realizar las revisiones y aconsejarles si fuera necesario.

Visiten nuestra página web www.audioptica.es para informarse sobre nuestros centros y si nos llaman podremos darles cita para resolver cualquier duda que puedan tener.

Hasta pronto.

Fuente: www.tuotromédico.org

Categorias: Noticias > Salud || Esta entrada tiene ninguna respuesta.

Etiquetas: ,

Una óptica más bonita

Hola de nuevo.

Tras estos días de fiesta, volvemos a comunicarnos con todos vosotros.

En el mes de octubre hemos realizado una serie de obras y cambios en nuestro centro de la Avenida del Mediterráneo. Pintura, mejor iluminación, nuevos muebles, escaparate nuevo y moderno,…

Hemos conseguido tener una tienda más moderna, más luminosa, más bonita. Esto hará que nuestros clientes se encuentren mucho mejor en nuestras instalaciones.

La clave de estas nuevas instalaciones es la luz. Aunque son tiempos un poco grises (parecía que no llegaría pero poco a poco llegan el otoño y el invierno) una mejor iluminación hará que veamos las cosas mucho mejor.

El esfuerzo de esta remodelación es de todo el Grupo Audioptica, pero quien más ha participado para que todo saliera bien ha sido nuestra Directora Olga Rubio. A nosotros nos gusta, esperemos que a vosotros también os guste.

Aquí tenéis unas fotos para que comprobéis cómo ha quedado todo. Pero lo mejor es pasarse y comprobarlo en persona.

Imagen: 3

  • Descargar Imagen
  • Comentar Imagen
  • « Anterior
  • Siguiente »
  •  

    Un saludo a todos y hasta pronto.

     

    Categorias: Eventos > Noticias > Sin categoría || Esta entrada tiene ninguna respuesta.

    Etiquetas: , ,

    Alergias en los ojos

    Hola, una vez más, a todos los que seguís este blog.

    Hoy os traemos un artículo aparecido en Vida y Salud que trata el tema de las alergias que pueden afectarnos a los ojos, las maneras de prevenirlas y de tratarlas.

    Las alergias también afectan los ojos. Aprende a evitarlas y a tratarlas.

    Permalink: http://www.vidaysalud.com/daily/salud-visual/las-alergias-tambien-afectan-los-ojos-aprende-a-evitarlas-y-a-tratarlas/
     

    25 de octubre, 2011

    En cuestión de alergias, la nariz no está sola. Si pensabas que los únicos síntomas de alergia son la congestión, el goteo nasal y los estornudos, te equivocas. Si un día amaneces con los ojos enrojecidos que te pican, te arden y te lagrimean, y/o con los párpados inflamados, tienes todas las señales de una alergia ocular o conjuntivitis alérgica. De momento, una compresa de agua fría puede aliviar los síntomas, pero a largo plazo necesitas identificar qué te la produce y aprender a combatir los síntomas.

    Los ojos son órganos muy sensibles y delicados. Cualquier cosa que los irrite resulta extremadamente molesta: imagina la sensación de tener un cuerpo extraño en el ojo, una especie de arenilla que se añade a la picazón que te hace restregarlos continuamente, y ni hablar del enrojecimiento y la inflamación. ¿Cómo salir a la calle con semejante aspecto? Pues bien, una de cada cinco personas (en los Estados Unidos) padece de alergias que les afectan los ojos y que se conocen como alergia ocular o conjuntivitis alérgica. Aunque pueden provocar visión borrosa, la buena noticia es que los síntomas de esta condición, aunque son muy molestos, no afectan permanentemente la vista, a diferencia de otras infecciones en los ojos que sí pueden dañarla y a veces dan los mismos síntomas. Por eso, si no encuentras alivio y mejoría con los medicamentos de venta libre para las alergias y las estrategias para evitarla, conviene que consultes cuanto antes con el oftalmólogo (el médico especializado en los ojos) o con tu médico de cabecera.

    ¿Por qué suceden?

    La función del sistema inmunitario o inmunológico (el de defensa) es proteger al organismo de sustancias dañinas como los virus y las bacterias. Este sistema también reacciona y actúa ante sustancias extrañas, llamadas alérgenos (a los que la persona es alérgica) que por lo general son inofensivas y no causan ningún problema en la mayoría de las personas. Pero en una persona alérgica, el sistema inmunitario es hipersensible y reacciona de forma extrema. En el caso de la alergia ocular (de los ojos), el problema comienza cuando la conjuntiva (la membrana que recubre la parte interna del párpado y la parte blanca del ojo) entra en contacto con un alérgeno. En su intento de combatir lo que percibe como un ataque, el sistema inmunológico crea anticuerpos que causan que el ojo libere histaminas y otras sustancias para combatir el alérgeno. Eso es lo que provoca el enrojecimiento, la picazón y el lagrimeo, molestias que pueden ocurrir independientemente o en combinación con los síntomas de la alergia nasal.

    Los dos tipos de alergia ocular

    Hay dos tipos de alergia ocular: la estacional y la más común, la perenne. La alergia estacional ocurre solamente en algunas estaciones del año que coinciden con las épocas en que hay más esporas y polen en el aire (primavera u otoño), mientras que la perenne ocurre durante todo el año.  Sus causas más comunes son la exposición a los ácaros del polvo, plumas, caspa, células muertas de la piel de los animales, humo, contaminación ambiental y también a perfumes, cosméticos y ciertas medicinas. Por lo general, la persona alérgica puede identificar qué le provoca el brote de alergia: un paseo por el jardín, cargar a una mascota, aspirar polvo o estar expuesta a algunos productos de limpieza. Pero si las causas no resultan obvias, a veces, una prueba de sangre puede determinarlas con mayor facilidad. Es muy importante saber qué produce la reacción alérgica para poder aislar y evitar lo que la desencadena.

    Ambos tipos de alergia producen los mismos síntomas, sólo que se experimentan en distintas épocas y son causados por distintos alérgenos. La picazón es casi siempre un síntoma que indica que se trata de una  alergia ocular o conjuntivitis alérgica, que también puede ir acompañada de:

    -Enrojecimiento de los ojos

    -Lagrimeo

    -Visión borrosa

    -Sensación de ardor

    -Secreción y/o párpados pegados

    ¿Cómo se evita la alergia ocular?

    Lo más importante es que la persona trate de limitar la exposición al alérgeno que estimula la reacción. Para eso:

    –          Si te afecta el polen, evita salir al exterior cuando el conteo de polen es mayor (generalmente a media mañana o al caer la noche).  Mantén las ventanas de la casa cerradas y usa el aire acondicionado. Los ventiladores tienden a empeorar las crisis al esparcir polen, las esporas y el polvo en el aire. Si tienes que salir al exterior, usa gafas grandes de sol, para evitar que el polen toque los ojos. Si conduces un automóvil, cierra las ventanillas del auto.

    –          Si te afectan los ácaros del polvo, cubre el colchón y las almohadas con fundas antialérgicas. Lava con frecuencia la ropa de cama con agua caliente. Y si el colchón ya tiene varios años de uso (10 o más), considera comprar uno nuevo. La mayoría de los colchones viejos son una verdadera colonia de alérgenos.

    –          Mantén el piso muy limpio, sin polvo. Además de barrer o pasar la aspiradora, conviene que lo limpies con un trapeador húmedo para recoger todas las partículas de polvo. Si tu alergia es severa, considera eliminar las alfombras y sustituirlas por pisos de madera o losa. De igual forma, evita, en lo posible, las cortinas de tela que tienden a acumular polvo y/o humedad.

    –          Trata de evitar la humedad dentro de la casa para evitar el moho.  Limpia la cocina y el cuarto de baño con una solución que contenga cloro para eliminar todo el moho que sea posible.

    –          Si tu mascota es la que te provoca las alergias, evita que entre al dormitorio. No le permitas que duerma en tu cama.

    Para aliviar los síntomas

    A veces, no basta con evitar los desencadenantes (alérgenos) de la reacción alérgica y hay que usar medicamentos, ya sea de venta libre o por receta médica.

    –          Evita frotarte los ojos, que los irrita todavía más.  Para aliviar la picazón, la inflamación y el ardor, usa compresas frías.

    –          Los enjuagues con agua salina y las gotas lubricantes para los ojos que se pueden comprar sin receta, ayudan a aliviar los ojos irritados y a sacar las partículas de los ojos.

    –          También encontrarás en la farmacia gotas descongestionantes para los ojos que eliminan el enrojecimiento. Algunas arden un poco al aplicarlas y no alivian todos los síntomas. De hecho, es posible que si las usas por durante mucho tiempo, tengan un efecto de “rebote” y aumenten aún más en enrojecimiento.

    –          Las gotas para los ojos que contienen ketotifen o ketotifeno pueden aliviar los síntomas hasta por unas 12 horas. Estas no causan el efecto de rebote, aunque las uses por temporadas largas.

    –          Si refrigeras las gotitas sentirás más alivio al aplicarlas.

    –          También puedes probar antihistamínicos orales (tomados) como el Claritin (loratadine) y el Zyrtec (cetirizine), que te aliviarán a largo plazo y generalmente no dan sueño.

    Si no te mejoras con estos medicamentos, tu médico y/o tu oftalmólogo puede recetarte otras gotas más potentes para aliviar los síntomas. Sigue cuidadosamente las instrucciones y no te olvides de lavarte muy bien las manos antes y después de las aplicártelas.

    Lo ideal es que puedas encontrar un método efectivo para evitar la exposición a lo que causa tu reacción alérgica. Si puedes identificarlos y mantenerlos a raya, los síntomas mejorarán considerablemente. Recuerda que si no se alivian con estas recomendaciones o si aparecen otros síntomas, debes consultar de inmediato con tu médico para identificar las causas del problema. Podrían no ser alergias o, si las alergias son muy severas, podrían requerir tratamientos recetados.

    Imágen © iStockphoto.com / Mercè Bellera 

     

    Bueno, os dejamos, ¡hasta la próxima!.

    Categorias: Noticias > Salud || Esta entrada tiene ninguna respuesta.

    Etiquetas: , ,

    Diabéticos y Salud Visual

    Hola una vez más.

    Os pasamos un artículo aparecido en www.diariodeavisos.com en el que nos hablan de los diabéticos y los problemas oculares que se pueden derivar. Un diabético puede llegar a perder la visión de una forma muy rápida.

    Aunque el artículo es para la zona de Canarias (habla de lo que pasa allí) creemos que es interesante para tener en cuenta. Sobre todo por lo que dice. Esperamos que os sirva de información y ayude a que alguna persona diabética tenga en cuenta lo que puede pasar y se trate sobre el tema.

    El 63% de los diabéticos tiene algún grado de afectación ocular

    octubre 3, 2011 | Publicado en: Actualidad,Sociedad
    INMA MARTOS | Santa Cruz de Tenerife

    Una persona que padece diabetes y no se trata de forma correcta puede perder la visión de un día para otro. No es una exageración. Quizá, porque lo parece y no se le da demasiada importancia, las causas más frecuentes de ceguera en la población activa canaria son la retinopatía diabética (RD) y el edema macular diabético. Un 63% de los diabéticos del Archipiélago padece alguna afección ocular. Cierto es que el 70% de ellos no nota trastorno visual, que solo se puede diagnosticar con una prueba específica: la retinografía, o lo que es lo mismo, una foto del fondo de ojo. Pero, a veces, cuando llegan los síntomas notables es demasiado tarde para actuar.

    Prevención

    “¿Cómo conseguimos que las personas con diabetes de Canarias se preocupen por su vista?” Esta es la pregunta que se ha hecho una y otra vez Alicia Pareja, oftalmóloga del Hospital Universitario de Canarias (HUC), considerada una de las más importantes expertas de España en retinopatía diabética. Uno de los primeros escollos que se encuentran los especialistas en Oftalmología, a la hora de planificar estrategias de prevención, es que no existe un censo de personas con diabetes en Canarias. La cifra con que se cuenta al respecto, unos 145.320 diabéticos, es una mera aproximación. Porque, incluso, se estima que una buena parte de diabéticos no están siquiera diagnosticados. “Ese es el primer paso: la creación de un censo que nos permita llevar un control de la enfermedad y de las complicaciones derivadas de la misma”, comenta la oftalmóloga.

    Pareja cree que se podría conseguir un registro a través de las historias médicas que están informatizadas del centro de salud o por las oficinas de farmacia, censando a los pacientes que retiran fármacos para esta dolencia, tal y como se ha hecho en otros países. Así sería más fácil establecer un programa de cribado para la revisión oftalmológica de las personas censadas, porque quienes no han sido diagnosticadas no tienen siquiera la posibilidad de que se les haga una revisión en busca de una RD. La prueba para diagnosticar esta patología se realiza mediante una cámara no midriática, de las que en Canarias existen 40 repartidas entre los centros sanitarios, y que podrían cubrir un 95% de la población diabética.

    Nada más lejos de la realidad. Según afirma Pareja, pese al gran esfuerzo institucional que ha hecho el Gobierno de Canarias estos últimos años, la percepción de la población diabética sobre la pérdida de visión es casi nula y muy pocos acuden a las revisiones anuales. La oftalmóloga sostiene que las autoridades sanitarias podrían orquestar un programa de detección precoz, “porque los medios ya existen y solo habría que organizarlos”. “Se trata de hacer un último esfuerzo para el control”, subraya. En este sentido, explica que alrededor de 1.000 médicos en las Islas hicieron un curso para valorar las imágenes procedentes de las cámaras no midriáticas, prueba para la que también se formó a los enfermeros que las hacen. Para ello, un sistema de sms de aviso a los pacientes una vez al año bastaría para recordarles que han de realizarles la revisión visual. Una vez acudan a hacerse la foto de fondo de ojo, el médico de Familia valoraría la conveniencia de llevar a cabo un estudio más profundo en el centro de especialidad u hospital.

    “Este sistema de filtrado ha demostrado ser eficaz en otros casos, y evita que los pacientes esperen para conocer su diagnóstico”, aclara. A pesar de esto, Canarias es una de las comunidades autónomas con el sistema más organizado para el cribado de la RD, aunque también la que tiene mayor prevalencia de diabetes. La falta de conciencia de la población supone un inconveniente para la detección de la retinopatía diabética. “Como muchos pacientes no van al médico, sino para repetir insulina o mandan a algún familiar, no se les cita para la revisión”, manifiesta la doctora quien propone una campaña específica que alerte de la necesidad de que los diabéticos se realicen la prueba. Uno de los casos más significativos y que aporta pistas sobre esta situación son las embarazadas con diabetes. Pareja relata que cuando una mujer con diabetes se queda embarazada, en ese momento se realiza todas las revisiones pertinentes, cumple con los tratamientos y hace una vida sana, porque sabe que está en juego la salud de su bebé. Pero cuando han dado a luz, se olvidan. “Es el primer año, después del parto, en el que tienen más posibilidades de quedarse ciega”, recuerda la especialista.

    La oftalmóloga Alicia Pareja, en su consulta realizando una prueba visual. / JAVIER GANIVET

    El aumento de personas obesas es el factor principal de muchas enfermedades

    La diabetes se ha convertido con los años en casi una cuestión de salud pública en Canarias. Circunstancias como el aumento de personas obesas y el sedentarismo están haciendo aumentar los índices de personas con esta enfermedad y con otras patologías graves, como son la enfermedad renal o los trastornos cardiovasculares. La alimentación saludable y el cuidado físico a través del ejercicio son fundamentales para la prevención. También estos factores son cruciales para evitar la retinopatía diabética o el edema macular cuando ya se está enfermo de diabetes. En este caso, el jefe de servicio de Oftalmología del HUC, Miguel Ángel Serrano, fue quien alentó en su momento a su pupila y colega de profesión, Alicia Pareja, para ahondar en el tratamiento de estas enfermedades visuales, y después continuó investigando hasta convertirse en referencia en el ámbito europeo. Junto con Miguel Ángel Serrano escribió la Guía Práctica Clínica de la Sociedad Española de Retina y Vítreo sobre el manejo de las complicaciones oculares de la diabetes. Más tarde, Alicia Pareja realizó un estudio en cooperación con el oculista Pedro Abreu y el jefe del servicio de planificación del SCS, Pedro Serrano, del que se extrajo la conclusión de que la prevención precoz podría prevenir las discapacidades visuales causadas por la diabetes.

    Datos y detección

    Indiferencia. Entre un 10 y un 36% de diabéticos diagnosticados nunca se ha visto el fondo de ojo mediante midriasis.

    Telemedicina. El uso de cámaras no midriáticas y el envío por internet de los resultados a los especialistas en Oftalmología se ha demostrado como una forma útil para el diagnóstico de la retinopatía diabética.

    Gasto. En Canarias, y en el resto de España, los pacientes con afección ocular diabética suponen un notable esfuerzo sanitario porque se trata de una enfermedad crónica para la que se precisan reiterados tratamientos, y que genera grandes dependientes.

    Prevención. La inversión en labores de prevención compensa el ahorro en los recursos destinados a la discapacidad visual y la ceguera.

    Diabéticos. En el Archipiélago hay un promedio del 7,4% de diabéticos respecto a la población total.

    Un saludo a todos.

    Categorias: Noticias || Esta entrada tiene ninguna respuesta.

    Etiquetas: , , ,

    Día Mundial de la Salud 2011

    13 de octubre, Día Mundial de la Visión 2011

    El Día Mundial de la Visión se celebra el segundo jueves de octubre con el fin de centrar la atención en la ceguera, la discapacidad visual y su rehabilitación. El tema central de este año es la salud ocular y el acceso igualitario a la atención ocular.

    A nivel mundial, la mayor prevalencia de discapacidad visual se observa en las personas de 50 años de edad o mayores de ambos sexos. Aunque la mayoría de las afecciones oculares que aquejan a este grupo etario pueden tratarse con facilidad, como es el caso de las cataratas, en algunas partes del mundo todavía hay que lograr que hombres y mujeres reciban servicios de atención ocular de manera igualitaria.

    El Día Mundial de la Visión es celebrado en todo el mundo por todas las partes interesadas en la prevención de la discapacidad visual o la recuperación de la vista. Asimismo, es la actividad de promoción más importante para impulsar la prevención de la ceguera y la iniciativa mundial «Visión 2020: el derecho a ver», creada por la OMS y el Organismo Internacional de Prevención de la Ceguera.

    Fuente: Organización Mundial de la Salud

    Con motivo de la celebración de ese Día Mundial de la Visión 2011, la Campaña “Come por la Vista” ofrece una jornada de prevención e información sobre la  Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE) y el  Edema Macular Diabético (EMD), dando a conocer cuáles son sus causas, sus consecuencias, así como qué tipo de alimentos son más saludables para prevenir éstas y otras enfermedades oftalmológicas.

    La jornada se lleva a cabo en varios mercados de Madrid: el Mercado de Las Ventas, el Mercado de Chamberí, el Mercado de Ibiza y el Mercado Lope de Vega (Getafe). “Come por la Vista” es una iniciativa organizada por la Sociedad Española de Retina y Vitreo (SERV) y las asociaciones de gente mayor, CEOMA y UDP, con la colaboración de Novartis.

    Para prevenir la DMAE y el EMD, así como otras enfermedades oftalmológicas, es importante mantener una dieta sana y equilibrada, rica en antioxidantes (luteína). La iniciativa asesora a la población sobre cómo realizar una compra saludable para la vista, así como recomienda mantener diariamente hábitos saludables durante el día. La Campaña “Come por la Vista” ofrece a la población información y concienciación sobre la DMAE y el EMD, la importancia de una detección precoz de las mismas y de hacer revisiones oftalmológicas periódicas.

     

    Categorias: Eventos > Noticias || Esta entrada tiene ninguna respuesta.

    MENÚ