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Más consejos sobre salud visual

Hola de nuevo.

Aquí tenéis el artículo publicado en el País el día 07/07/2011 sobre la importancia de cuidar nuestros ojos.

También hoy día 13/07/2011 en el telediario de TVE han hablado sobre el tema, diciendo que es necesario el uso de las gafas de sol para protegernos. Además han hablado de que con los cambios de temperatura, del calor exterior al aire acondicionado de los interiores, se producen riesgos tanto en los oídos como en la garganta así como en los ojos. Recomendaban tener una muy buena hidratación bebiendo agua y ponernos gafas para que los ojos se nos resequen lo menos posible haciendo que tengamos cuanto mayor cantidad de lágrima mejor.

Pero bueno, paso al artículo en cuestión.

Ojos quemados

Sabemos que se debe proteger la piel del sol, ¿y la vista? Un 30% de las gafas que compramos no están homologadas, y eso que, tras el melanoma, las cataratas son la segunda enfermedad más común provocada por las radiaciones UV

 

CARMEN GIRONA 07/07/2011

Después de innumerables campañas parece que los españoles hemos interiorizado lo importante que resulta emplear cremas para proteger nuestra piel de los efectos del sol. Pero, ¿y nuestros ojos? Más del 30% de las gafas que utilizamos no están homologadas, según la Federación Española de Asociaciones del Sector Óptico (Fedao). Son lentes que pueden ocasionar problemas visuales y ser una opción peor que no llevarlas. Sabemos que los rayos ultravioleta (UV) puede causar cáncer de piel, pero muchos desconocen que la segunda enfermedad más común asociada a esta radicación son las cataratas corticales.

Una buena gafa debe aguantar el impacto de un disparo de balín

El cristalino de los mayores de 50 años no filtra bien los rayos solares

Una protección ocular inadecuada puede generar, además, trastornos leves que producen picor o enrojecimiento de los ojos, pero también puede provocar úlceras corneales, dañar seriamente la retina o acelerar otros procesos degenerativos.

Pero, ¿qué tiene que tener en cuenta el comprador?, ¿en qué se debe fijar? Las dos estructuras de las gafas de sol (lentes y montura) deben estar homologadas. Las gafas que han pasado los procesos de homologación tienen que tener una marca que lo certifique y la tarjeta de garantía de la Comunidad Europea (CE). Esto se traduce en que, además de cumplir con la normativa europea, cumplan con la norma de estandarización específica de cada Estado, que en España es la UNE EN 1836:2006+A1.

La tarjeta de garantía confirma que ha pasado todos los controles de calidad del cristal (espesor, aberraciones, tintado) y debe entregarse junto con la compra. Si se adquiere la gafa en un top manta o en un bazar, el sello o la tarjeta que pudieran incluir no son una garantía muy fiable: del mismo modo que se falsifica la marca de la gafa se falsifican las siglas CE.

«La mayor garantía que puede tener un usuario de gafas de sol es comprarlas en una óptica o en un establecimiento comercial, que tienen una dirección conocida donde acudir y un director técnico responsable del suministro de ese artículo. Las ópticas tienen, además, consideración de establecimiento sanitario, esto es, que, además de pasar la inspección de consumo y comercio como cualquier otro establecimiento, están obligadas a pasar la inspección sanitaria», subraya Vicente Masiá, coordinador de la vocalía de protección solar, visión y conducción del Consejo Nacional de Ópticos y Optometristas (CNOO).

El usuario de gafas de sol debe indicar al óptico-optometrista el uso real que va a dar a la gafa, para que le asesore de acuerdo a la actividad que realice. No conviene dejarse llevar por la moda del momento en cuanto a formas y tamaños. La gafa siempre debe cubrir el ojo y los órganos anejos (párpados completos, zona superior del pómulo).

El 99% de la radiación

Otra de las principales propiedades de las gafas de sol es proteger de los impactos. En la prueba de resistencia, las lentes de sol aguantan el impacto equivalente al disparo del balín de una escopeta de feria.

Con la legislación y la tecnología actual, hoy es obligatorio que cualquier gafa de sol homologada absorba como mínimo el 99% de la radiación ultravioleta, con independencia del color, su intensidad, y la categoría del filtro de luz visible. Hay cinco categorías, del 0 al 4, y cada una permite que pase un grado de luz, entre el 100% y el 3%, respectivamente. Los que más se utilizan en España son el 2 y el 3.

De los últimos avances en gafas de sol, Masiá destaca tres: «La asequibilidad a los cristales polarizados, que evitan la sensación de espejismo y proporcionan una de las mayores protecciones posibles; la mayor resistencia al impacto, y el desarrollo de las nuevas lentes coloreadas, naranjas y moradas, que absorben la luz ultravioleta y parte de la luz visible, para las personas con ciertas dolencias», subraya el coordinador de la vocalía del CNOO.

Las gafas de sol no son indispensables para todas las personas, sobre todo, en el medio urbano. El sistema visual dispone de un mecanismo de defensa de la radiación solar. Para ello cuenta, además de los párpados y las pestañas, con otras estructuras que bloquean gran parte de la radiación logrando que muy pocos de ellos alcancen la retina, que es el tejido esencial y más sensible del ojo. Antonio Piñero, jefe del servicio de Oftalmología del hospital Universitario de Valle de Sevilla y ex presidente de la Sociedad Española de Retina y Vítreo, distingue entre la protección ocular solar de los jóvenes y la de los mayores de 50 años.

«Los jóvenes son personas con ojos más sanos, y tanto la córnea como el cristalino filtran la mayoría de las radiaciones. La protección solar se centra en evitar las lesiones superficiales en la córnea. Para ello, les basta con una gafa de sol con un buen filtro. Raras veces sufren daños en la zona interna del ojo. En cambio, el cristalino de los mayores está más deteriorado y no filtra la radiación como debiera, se acelera el daño e induce a la catarata», dice el especialista.

Jóvenes y no tan jóvenes

Los expertos hablan de efectos de exposición solar agudos y crónicos. En los jóvenes, los que más llaman la atención en el verano son la queratitis (inflamación de la córnea) y la conjuntivitis (inflamación de la conjuntiva), que se manifiestan con irritación ocular, sensación de cuerpo extraño, y sequedad ocular. Se tratan con colirios lubricantes. Ya los hay con protección solar.

Si se mira al sol directamente, de forma prolongada o repetida, o si se mira un eclipse de sol sin la protección adecuada, se puede sufrir maculopatía actínica, que es la enfermedad aguda más grave del ojo por exposición solar. Este trastorno se caracteriza porque los rayos atraviesan el ojo y convergen en la mácula, zona central de la retina responsable de la visión más precisa, produciendo una «quemadura», explica Javier Elizalde, cirujano de vítreorretina del Centro de Oftalmología Barraquer de Barcelona.

En los adultos, la exposición prolongada a la luz solar puede acelerar procesos degenerativos como el pterigión y la pinguécula, dos trastornos que afectan a la conjuntiva. Estudios científicos de los últimos años demuestran también la influencia de la luz solar en la degeneración macular asociada a la edad (DMAE).

La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que las cataratas corticales afectan a 18 millones de personas. De estos pacientes, «unos 4,5 millones las sufren por la exposición al sol», apunta Piñero. Otro análisis de la OMS, de 2006, La carga mundial de morbilidad que se atribuye a la radiación ultravioleta solar, revela que las cataratas corticales son la segunda causa de carga mundial de enfermedad por radiación UV, después de los cánceres de piel.

La protección solar con gafas de sol ofrece más comodidad visual a múltiples enfermos de numerosas enfermedades y es necesaria para otros como los quereciben puvaterapia (radiación UVA y psoralenos), o los pacientes con enfermedad de Stargardt, que empeoran con la exposición al sol.

Plásticos sin control en los mercadillos

Las gafas que se venden en la mayor parte de bazares, top manta y mercadillos no pasan el control de calidad. Sus lentes pueden ocasionar problemas visuales y ser una opción peor que no llevar gafas. El problema principal, según explican los expertos, es que están fabricadas con unos polímeros de muy baja calidad que dejan pasar los rayos UV.

El 39% de las gafas de sol que se vendieron en 2008 fueron adquiridas en el top manta y mercadillos, según datos del Libro Blanco de la visión en España 2009, elaborado por la Federación Española de Asociaciones del Sector Óptico (Fedao) y la Asociación Visión y Vida. Con el descenso de la facturación en estos dos últimos años, Ramón Noguera, presidente de Fedao, calcula que la venta por este canal no regulado supera ahora el 30%, mientras que por el canal regulado (ópticas, tiendas de sol, de deporte, y grandes almacenes) se queda en el 45%. Las gafas que se venden en mercadillos y top manta, que no tienen ningún control sanitario, entran en España como plásticos. «Y uno de los problemas es que la vigilancia de este tipo de venta es municipal, con lo cual es muy difícil controlarlo», denuncia Noguera.

C.G

Hasta la próxima entrada de nuestro blog.

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Nueva Colección Flip Out de Ray-Ban

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  • PRESENTAMOS LA NUEVA COLECCIÓN FLIP OUT DE RAY-BAN PERTENECIENTE A LA GAMA LIGHT RAY.

    Los modelos Aviator y Caravan, dos modelos míticos de la marca, se reinventan en una montura ultraligera y fina, además de resistente y flexible, con una característica innovadora y sorprendente: las lentes intercambiables.

    Cada referencia de esta colección incluye un juego de tres lentes: un par de lentes de color tradicional, un par de lentes bicolor degradadas y un par de lentes polarizadas. De un modo muy fácil, estos modelos permiten inventar un look distinto cada día. Las gafas de sol Flip Out vienen presentadas en una caja exclusiva que contiene el estuche con la montura y el juego de tres pares de lentes.

    FLIP OUT SUN COLLECTION: EL MATERIAL

    Los modelos de la nueva FLIP OUT SUN COLLECTION están hechos de una aleación de titanio especial que tiene unas cualidades extraordinarias y ofrece resultados excelentes.
    CARACTERÍSTICAS

    • Ligereza y gran flexibilidad
    • Ausencia de níquel y cualidades hipoalergénicas
    • Resistencia a la corrosión
    • Durabilidad

    Ven a AUDIOPTICA y pregunta por ella.

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    Consejos para proteger del sol a los pequeños

    Hola, hoy publicamos una Nota de Prensa, elaborada por el Consejo General del Colegio de Ópticos-Optometristas, que os servirá de guía e información para cuidar un poco la salud visual, particularmente de nuestros hijos, en este verano que acabamos de comenzar.

    Una cuarta parte de los padres no toma precauciones para proteger los ojos de sus hijos de la radiación UV

    El CGCOO aconseja el uso de gafas de sol durante la infancia para prevenir futuras enfermedades oculares

    -Los ojos de los pequeños son más vulnerables que los de los adultos a los efectos nocivos de la radiación solar.

    -La aparición de patologías, como las cataratas, el pterigion o incluso la DMAE, está directamente relacionada con la exposición solar recibida en los primeros años de vida.

    -Las gafas de sol homologadas son la mejor protección para los ojos del niño y del adulto.

    Madrid, 30 de mayo de 2011

    Con la llegada del buen tiempo y el aumento de horas de sol se incrementan las actividades al aire libre. Los españoles, tras los portugueses, somos los europeos que más horas pasamos en espacios exteriores, 31 horas a la semana, pero, aun así, muy pocos conocen el impacto nocivo de la radiación ultravioleta en los ojos.

    Estamos cada vez más concienciados de lo importante que es proteger la piel de los niños y adultos con fotoprotectores adecuados y gorras para la cabeza, pero, ¿qué pasa con los ojos?.

    Según Juan Carlos Martínez Moral, Presidente del Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas, “casi el 25% de los padres no toma las precauciones necesarias para proteger los ojos de sus hijos”. Esto se debe, en gran medida, al desconocimiento que los progenitores tienen sobre las graves consecuencias que tiene la exposición solar en los ojos durante los primeros años de vida.

    A menor edad, mayor necesidad de protección

    El ojo del niño es más sensible que el del adulto. Su cristalino, que ejerce de filtro, aún no está funcionando a la perfección. Antes del primer año de vida, el cristalino deja pasar el 90% de la radiación UVA y el 50% de la UVB, llegando directamente a la retina, lo cual puede provocar daños a corto y largo plazo.

    Los daños que surgen a corto plazo pueden ser la queratitis (quemaduras solares), que en los más pequeños se manifiestan con síntomas de dolor, fotofobia y enrojecimiento de los ojos. A largo plazo, el daño puede ser más severo: se pueden producir alteraciones agudas de la córnea, lesiones degenerativas y quemaduras agudas en la retina, que dañan la visión de forma severa y permanente.

    Asimismo, se ha relacionado la radiación solar durante los primeros años de vida con la aparición en la edad adulta de patologías como:

    • Las cataratas: primera causa de ceguera reversible en el mundo

    • La degeneración macular asociada a la edad (DMAE): primera causa de ceguera irreversible en mayores de 65 años. Detrás de esta enfermedad se encuentran, entre otros, factores genéticos, el tabaquismo y los efectos del sol.

    • Pterigion, que consiste en un crecimiento anormal de tejido sobre la córnea, y que produce irritación ocular y sensación de cuerpo extraño. Existe una relación directa entre la aparición de esta patología y la exposición solar recibida, sobre todo en los primeros cinco años de vida.

    Gafas de sol, la mejor protección

    Para reducir el riesgo de padecer estas patologías sin que repercuta en las actividades de los niños es fundamental que éstos utilicen gafas de sol e incluso sombrero o gorra con visera delantera.

    Los adultos debemos tener en cuenta que las gafas de sol no son un juguete, de ahí que, a la hora de incorporarlas a la actividad diaria del niño, el pequeño debe conocer las consecuencias de no hacerlo y asumir que debe tratarlas como un objeto que redunda en su beneficio, explicándole que, aun llevándolas puestas, nunca debe dirigir su mirada directamente al sol.

    Según Juan Carlos Martínez Moral, Presidente del Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas, “las gafas de sol infantiles, al igual que las de los adultos, deben estar homologadas y llevar la marca CE (Conformidad Europea) como estándar mínimo de calidad. Es preferible no ponerse gafas a arriesgarse con gafas no homologadas, ya que suponen un serio peligro para la salud visual”.

    La adquisición de las gafas de sol en un establecimiento sanitario de óptica es una garantía de que las lentes cumplen todos los parámetros de seguridad y calidad. Además, el asesoramiento de un profesional de la visión óptico-optometrista también garantiza que las gafas de sol proporcionen una protección personalizada en función de las necesidades, actividades cotidianas y de ocio o estilo de vida, tanto del niño como del adulto.

    Con los más pequeños, toma todas las precauciones

    -Asegúrate de que los niños usen viseras o sombreros y gafas de sol siempre que vayan a estar al aire libre. Según la Organización Mundial de la Salud, entre las diez de la mañana y las dos de la tarde recibimos el sesenta por ciento de la radiación ultravioleta diaria.

    -No dejes que jueguen al sol entre las doce de la mañana y las cuatro de la tarde, ni siquiera con protección.

    -Ten especial cuidado en la playa, ya que la arena refleja hasta el quince por ciento de la radiación solar.

    -Los bebés no deben tomar el sol.

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    Sesión de estilismo

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  • ¡Más noticias sobre la «Semana Cristal»!

    El  pasado miércoles tuvimos la suerte de contar, en nuestro centro de Dr. Esquerdo, con la asistencia de una estilista que aconsejó a nuestras clientas.

    Dentro de»Cristal Festival Week» una de las principales atracciones preparadas era la presencia de una estilista en nuestro establecimiento que pudiera aconsejar a las clientas, que así lo quisieran, sobre cuáles eran los colores que más favorecían, que formas de monturas eran las que más destacaban sus rostros, etc. Hoy en día todos queremos tener la mejor presencia posible. No nos damos cuenta, a veces, que los demás miran nuestra rostro durante el 70-80% del tiempo que están con nosotros. En Audioptica siempre aconsejamos a nuestros clientes en base a la moda, a sus rasgos faciales, a lo más adecuado para su graduación,… pero esta vez quisimos ir aún más lejos y combinar todo lo anterior con el resto de la vestimenta y la persona.

    Alex, que así se llama la estilista, aconsejó desde su punto de vista profesional sobre qué es lo que mejor quedaba a cada clienta. Les explicó los detalles más significativos de la nueva colección Cristal de Silhouette y terminó la consulta con una sesión de maquillaje. Además todas las clientas recibieron un bonito regalo. ¡Vamos, que fue un día muy especial!.

    Adjuntamos unas fotos de la sesión de una de las clientas que asistieron.

    Muchas gracias y ya estamos pensando en nuevas ocasiones especiales. Estad atentos a nuestro blog o la página de Facebook para no perdérselas.

    Hasta la próxima.

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    Cristal Festival Week

    Hola, de nuevo, a todos.

    Quiero comunicaros que estamos celebrando en nuestro centro de Dr.Esquerdo, 112 una semana muy especial.

    Desde el pasado día 13 y hasta el próximo día 17 de Junio, tenemos el placer de presentar a todos nuestros clientes la nueva colección exclusiva de gafas Silhouette. La colección Cristal tiene un diseño elegante, moderno, diferencial y, por supuesto, cuentan con una de las constantes de la marca: la ligereza.

    Pasad por allí y disfrutad de esta magnífica colección.

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